【平價訂房】亞特蘭蒂卡旅館 - 克尼斯納親子出國旅遊訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【平價訂房】亞特蘭蒂卡旅館 - 克尼斯納親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息描述:
主要設施
- 4 間客房
- 3 間酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 托兒服務
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 烤肉架
- 旅遊諮詢/購票服務
- 免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 保母或托兒服務 (付費)
- 冰箱
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 陽台
附近景點
- 位於天堂
- 克尼斯納大象公園 (步行 14 分鐘)
- 普雷吉自然保護區 (步行 22 分鐘)
- 奈斯納碼頭 (步行 25 分鐘)
- 西森島 (步行 33 分鐘)
- 花園大道國家公園 (4.6 公里/2.9 英里)
- Knysna Lagoon (4.7 公里/2.9 英里)
- 克尼斯納高爾夫俱樂部 (6.4 公里/4 英里)
- 席莫拉高爾夫球場 (7.5 公里/4.7 英里)
- 波蘭德灣 (8.6 公里/5.3 英里)
- 休閒小島 (8.8 公里/5.5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天折價卷是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
圖坦卡門聖甲蟲寶石如何形成 澳洲研究解開百年之謎
埃及法老圖坦卡門，墓中藏有公元前1569至1315年第18王朝的財寶，是古埃及文明輝煌的象徵。路透 分享 facebook 澳洲科學家5月2日在美國地質學會期刊刊登一項研究。結果顯示，埃及法老圖坦卡門（Tutankhamun）胸前掛飾中央一塊黃色聖甲蟲形狀的寶石，材質是一種透過隕石撞擊才能形成的玻璃。這塊金絲雀黃色的石頭富含二氧化矽，是圖坦卡門胸前掛飾的一部份。寶石被多種珠寶以及金、銀包圍。. } }); } 這顆存在2900萬年的黃寶石自1922年圖坦卡門被發現以來，一直備受科學家矚目。英國考古學家霍華特・卡特（Howard Carter）發現圖坦卡門陵墓，是震撼全球的考古發現。卡特原以為這寶石只是一種常見的石英，但英國地理學家克萊頓（Patrick Clayton）在十多年後指出，它是一塊利比亞沙漠玻璃（Libyan Desert Glass，LDG）。法老圖坦卡門（King Tutankhamun）胸前掛飾中央有一塊黃色聖甲蟲形狀的寶石。澳洲科學家5月2日發布研究，揭開這塊寶石的百年謎團。（Grand Egyptian Museum） 分享 facebook 利比亞沙漠玻璃是地球上最稀有的礦物之一。意大利礦物學家米歇爾（Vincenzo de Michele）在1990年代自行研究，之後指出隕石撞擊蘊藏豐富石英的沙漠時，會形成利比亞沙漠玻璃。但出現這種寶石的地方卻沒有發現任何隕石撞擊坑，這成為這套理論的一個缺陷。上述利比亞沙漠玻璃來源理論在2013年被科學家修正和補充。這些研究人員表示，冰彗星或在沙漠上方爆炸，但因溫度過高，令沙漠的上層的沙融化，所以才能形成玻璃而沒留下任何隕石坑。科學家如今聲稱，已徹底解開這個百年之謎。研究主要作者、來自澳洲柯廷理工大學（Curtin University）地球與行星科學系（School of Earth and Planetary Scienc2018熱門商品好康報報es）的高級研究員卡佛斯博士（Dr. Aaron Cavosie）表示，「隕石撞擊及空中爆炸都能導致（沙）融化，然而，只有隕石撞擊產生的震波才能形成高壓礦物。（研究人員）找到它內有萊氏石（Reidite）就是證實，它是由隕石撞擊造成的」。圖坦卡門陵墓是為考古界重大發現，圖中可見卡特・霍華德與考古隊員正在處理出土中的棺木。（Getty Images） 分享 facebook 延伸閱讀：埃及法老圖坦卡門古墓維修10年大功告成重新開放及法老圖坦卡門古墓研究 透地雷達掃描結果解開密室之謎文章授權轉載自《香港01》
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