【親子出國】藍牡蠣酒店 - 克尼斯納飯店優惠訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【親子出國】藍牡蠣酒店 - 克尼斯納飯店優惠訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 4 間客房
- 鄰近海灘
- 室外游泳池
- 酒吧/酒廊
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
- 烤肉架
- 旅遊諮詢/購票服務 頂級酒店
- 免費全套早餐、免費無線上網和免費停車
附近景點
- 克尼斯納市中心
- 克尼斯納大象公園 (步行 13 分鐘)
- 普雷吉自然保護區 (步行 22 分鐘)
- 奈斯納碼頭 (步行 24 分鐘)
- 西森島 (步行 33 分鐘)
- 花園大道國家公園 (4.6 公里/2.9 英里) 民宿便宜訂房推薦
- Knysna Lagoon (4.7 公里/2.9 英里)
- 克尼斯納高爾夫俱樂部 (6.3 公里/3.9 英里)
- 席莫拉高爾夫球場 (7.5 公里/4.6 英里)
- 波蘭德灣 (8.5 公里/5.3 英里)
- 休閒小島 (8.8 公里/5.5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，特賣會特惠活動等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
在人權倒退的亞洲更顯獨特！台灣以亞洲第一個同婚合法化的國家為傲
亞洲第一！台同婚專法通過。 聯合報系記者／葉信菉攝影 分享 facebook 「Taiwan Has Approved Same-Sex Marriage in a First for Asia」──《Time》「Taiwan passes same-sex marriage bill, becoming first in Asia to do so」──《CNN》. } }); } 「Taiwan Approves Asia's First Same-Sex Marriage Law」──《The New York Times》振奮的消息、斗大的標題、捷報式的宣傳，各大國際媒體在5月17日這天，以扣人心弦的方式報導台灣同志結婚合法化的議題，歷經多年奮鬥、一次又一次的集會遊行、立法院杯葛審議，終於有了開花結果的一天。巧合的是，原本中午時分還下著傾盆大雨、支持同婚的民眾不減熱情地在雨中等候、互相鼓勵，一直到下午雨過天晴、三讀條款陸續通過，彷彿象徵雨後天晴的彩虹，在亞洲第一個同婚合法化的國家大放光芒。未來，法案明定性別相同的二人，若要經營共同生活，成立具親密性及排他性的永久結合關係，可依《司法院釋字第748號解釋施行法》解釋意旨，向戶政機關辦理「結婚登記」，同時也開放同志家庭「繼親收養」權益，相關辦法依《民法》收養規上班族省錢大作戰省錢妙招定。如此前瞻性的做法、劃時代和領先全亞洲的變革，我們愈來愈站在包容和理解的角度，因為每一個人的愛都是平等的，互相尊重才能攜手向前。總統蔡英文也說，「這是很漫長的一條路，我們終於走到這裡，向前走了一步，但這不是終點，我希望這是台灣社會互相包容的另一個起點，台灣還要繼續努力，學習理解和共存，讓差異不再帶來分歧。」在愛之前 人人都是平等同婚的議題至少超過三年討論，2016年12月10日世界人權日那天，凱達格蘭大道上聚集了超過25萬人，他們不分性別、不分種族、不分政黨、不分信仰，齊聚一堂，共同為同性婚姻平權目標努力，以尊重差異、多元包容、平等開放、擁抱自由為訴求，希望社會能邁向更和諧幸福的未來。那場令台灣人聚焦的遊行，事實上也是全世界目光集中的舞台，因為台灣是亞洲第一個擁有大規模支持同志大遊行、也是民主制度觀念普遍開放自由的國家。在時代的變遷與改變下，開放、多元、尊重不同人權的概念逐漸成了普世價值，與世人迥異的愛情觀與想法也終能勇敢大聲表述：為什麼同樣是人，卻不能擁有敢愛的權利？畢竟在愛之前，大家都是平等的，婚姻平權是讓每個人都可以自由去愛、擁有追求幸福的權利。繼歐美各國後 亞洲第一個通過的國家自古以來，同性婚姻、同性戀都被政府、宗教等視為極大罪惡，甚至會被處以極刑或死刑，因為在世人的眼中，那是種罪惡、是違背上帝旨意，也是一種病症，「患者」會被醫師強制治療，那種不堪與難耐，實在不是一般人所能夠想像。他們只能抑鬱的悶在心裡，接受世俗的安排和相戀，以一種「完成任務」的模式，默默度過一生。他們甚至不知道、也不敢面對潛藏在內心中的感情現實。國際上，自2001年荷蘭（Netherlands）成為第一個同性婚姻合法化的國家後，全世界目前共有超過20個以上的國家或地區跟上腳步，包含比利時（Belgium）、加拿大（Canada）、西班牙（Spain）、南非（South Africa）、挪威（Norway）、瑞典（Sweden）、葡萄牙（Portugal）、冰島（Iceland）、阿根廷（Argentina）、丹麥（Denmark）、烏拉圭（Uruguay）、紐西蘭（New Zealand）、法國（France）、巴西（Brazil）、美國（United States）等，主要集中在歐洲、北美、南美等地區。而明訂同性婚姻為違法，且會面臨死刑、無期徒刑、有期徒刑等國家，主要為伊斯蘭教盛行區域，包含伊朗（Iran）、阿富汗（Afghanistan）、巴基斯坦（Pakistan）、沙烏地阿拉伯（Saudi Arabia）、葉門（Yemen）、蘇丹（Sudan）、茅利塔尼亞（Mauritania）、印度（India）、孟加拉（Bengal）、緬甸（Myanmar）、埃及（Egypt）、利比亞（Libya）等國家。回歸到事情的本質，異性戀或同性戀，本身就絕非一個「過錯」，而是該尊重每個人自由追求相愛與幸福之權利。如果孩子因為深怕旁人對自身投射異樣眼光與詭異標籤，而活在自我壓抑的陰影下，身為父母的你，又會多麼難受呢？傳統文化上，我們從小被灌輸「男生愛女生」、「女生愛男生」的觀念，教育根深蒂固的印象讓隱性的聲音無法被關注，但事實上，他們與別人並無不同，只是愛的對象並不一樣，我們不該去歧視、霸凌那些與眾不同的情感。父親的真誠告白：當女兒告訴我，她是同性戀如果你還沒有動容，不妨看看這位基督福音派牧師的告白，他真誠又簡單的筆觸，感動許多人悸動的內心。那是在一個情人節週末的夜晚，我和我的妻子都正在看晚間新聞，女兒黛絲（Tess）突然走向客廳，交給我們一張紙條，然後匆匆地回到房間。紙條上寫著，「我是個同性戀，我也很開心走上這條路。如果你們真的愛我，你不會想要嘗試改變我，而且也不會針對這個跟我長篇大論。」（I am gay. I am happy this way. And if you really love me, you won't try to change me, and you will not try to talk with me about this.）黛絲16歲，是個高中生，我們對她的生活夢想藍圖在那天發生了驟變，她勢必也經歷過一段漫長的心理煎熬、良心譴責，但她讓我們知道，無論未來家長的選擇是什麼，她已經勇敢踏上「出櫃」的決心。那天晚上的痛苦程度，比我的雙親過世時還難受，某些真誠在我內心死去，然後新的希望就此誕生。看完紙條內容後，我的眼淚悵然淚下，雪莉兒（Cheryl）和我互看了一眼，我知道我們必須做出回應，無論如何，一定要伸手擁抱女兒，「溝通比什麼來得都還重要。」「黛絲，我們不會說服妳改變，我們想告訴妳我為妳感到驕傲，我們知道妳做了一個很艱難的決定，妳是我們的女兒，我們一直很愛妳，而且一輩子不會改變。」與其因此鬧上家庭革命、強迫她去轉變、試著喜歡男生，這對彼此一定是非常痛苦，我們應該尊重不同「愛」的權利。那天晚上我與太太都哭得十分激動，我曾經擔心黛絲的未來，她在過去幾年跟我們在感情上有嚴重鬥爭，而且激動到曾威脅自殺，「如果身為父母、身為孩子最親近的人卻不能給予支持，那她又該如何面對外界的眼光？」身為傳統保守的基督徒，要接受自己孩子是同性戀其實特別困難，那天晚上當女兒說出自白後，我腦中想的竟是：我可以告訴誰？我又該怎麼告訴他人？這會不會讓我的信譽受損？我會不會因此被貼上標籤？後來我才體悟到，這是我女兒的人生，不是我的，我們該做的是心態轉換的支持。家長不該為成年子女的未來做決定，不能批評孩子，因為這並不是什麼犯了什麼錯。台同婚專法立法，同志伴侶可登記結婚。 聯合報系記者／葉信菉攝影 分享 facebook （作者／魯皓平 本文出自2019.05.17《遠見》網站，未經同意禁止轉載。）
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