【預訂酒館】威斯塔凱 5024 號 #306 飯店 - ?蘭多分享訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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主要設施
附近景點
- 橘郡會議中心 (步行 41 分鐘)
- 阿奎帝卡 (步行 43 分鐘) 折扣飯店訂房
- 奧蘭多岬 (3.9 公里/2.4 英里)
- 奧蘭多之眼摩天輪 (4.2 公里/2.6 英里)
- 奧蘭多海洋世界 (SeaWorld?) (4.3 公里/2.7 英里)
- 發現灣 (4.9 公里/3 英里)
- 奇蹟工作室 (3.8 公里/2.3 英里)
- 奧蘭多環球影城渡假村 (5.8 公里/3.6 英里)
- 佛羅里達環球影城 (7 公里/4.3 英里)
- 環球影城城市漫步商店街 (7.1 公里/4.4 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐2018流行產品搶先看餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
中美貿易戰「三大分歧」 金燦榮透露談判細節
中美貿易戰愈演愈烈，中國人民大學國際關係學院副院長金燦榮日前接受陸媒「觀察者網」專訪時透露指出，中國大陸有必要跟美國鬥一鬥，如果放任美國覺得中國是「紙老虎」以後，就有可能觸犯台灣、南海問題的底線；中美通過打一打貿易戰，中國大陸可以恢復信心，美國恢復理智。大陸國務院副總理、中美全面經濟對話中方領銜人劉鶴日前在美國華府會談後，向陸媒首度公開與美方有「三大分歧」，包括中美雙方在取消全部加徵關稅、貿易採購數字應當符合實際、以及文本平衡性三個中方核心關切的問題上仍存在分歧。. } }); } 金燦榮接受「觀察者網」專訪時透露「三大分歧」的內容，在「貿易採購數字應當符合實際」這部分，他指出，中美兩國元首2018年11月30日在阿根廷會面，雙方原則上談妥努力減少2000億美元的貿易逆差，但這次美國提出的數字卻是3300億美元。他說，「這種臨時加碼，不但違背信義，而且超出了市場的客觀必要性。」金燦榮指出，美方大致分為三派：川普屬於中間派，主要想撈經濟好處，包裝成政治成果，有助於他明年當選；美財長米努勤這一派代表華爾街，看重中國長期的經濟潛力，但這派被邊緣化；比較兇悍的是極右翼，美國貿易談判代表賴海哲、貿易顧問納瓦羅這一派占了上風，主導現在的中美貿易談判。他表示，美國極右翼的目的不是要平衡貿易，只是想限制中國的發展，而且手法非常極端和粗魯：不僅明確要求中國不能搞「中國製造2025」，甚至抓住「中國政府原則上同意國有企業中性化」這句話，想要搞美國版的「巡視組」，由他們的人派駐中國，監督中國各級政府到縣政府層級，盯著政府支出有沒有補助國有企業，「這就是嚴重侵犯主權、干涉內政的行為」。金燦榮說，美國容易誤判中國好發燒好康上班族省錢大作戰欺負，是個「紙老虎」。現在中方有必要和美方鬥一鬥，讓他們知道，中國很紳士，但手上也拿著帶刺的大棒。如果放任美國誤判，讓他覺得我們是紙老虎以後，他就有可能觸犯我們更大的底線，比如台灣問題、南海問題，那個就麻煩了。金燦榮說，有個美國朋友說，中國股市崩盤相當於一個人從二樓跳樓（中國股市占GDP的4%），美國股市崩盤相當於從50樓跳樓（華爾街股市占美國GDP的26%），結果是完全不一樣的，二樓跳樓可能會扭傷腳踝，50樓跳樓是必死無疑。他表示，所以美方對股市一直很看重，在談判過程中也一直放風說「談得挺好、挺好」，就是要努力維持市場的信心。最近打貿易戰了，所以他們有點著急，於是放風說和習主席還是好朋友，6月底要見面。在大陸網上有對中美貿易戰一些焦慮和恐慌的聲音，金燦榮認為主要來自四類人：首先是改革開放40年，中國內部深受西方影響的「買辦利益」，利益集團非常強大；其次，中共十八大以來，中央反腐從嚴治黨也觸動了一些人的利益，這些人也趁勢表現不滿；第三，新自由主義對中國的滲透很厲害；第四是一群對社會不滿、反社會人格的人，希望製造混亂。「就像朝鮮戰爭，我們是打打談談，談談打打，這就是未來會經歷的一個常態。」金燦榮最後表示，通過打一打貿易戰，「可以看到美國的實際力量，看到我們的實際力量，然後讓大家恢復信心。我們恢復恢復信心，美國也恢復恢復理智。」中國人民大學國際關係學院副院長金燦榮。（特派記者林則宏／攝影） 分享 facebook
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