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下面附上一則新聞讓大家了解時事
地表最軟男人 俄雜技演員軟骨功演墨西哥神獸
太陽馬戲團當家的軟體雜技表演者，來自俄羅斯的亞列克西，從4歲就開始練軟體雜技現在已經20年，他每天要訓練3到5個小時，柔軟度和肌力，要平衡訓練，才能演出宛如超能力一般的軟骨功，粉絲盛讚他是「世界最軟的男人」。
舞台上原本縮成一團的身體，隨著音樂慢慢展開，表演者後彎下腰，整個身體幾乎對折起來，讓人看得驚叫連連，在舞台上滾一圈，身體像蛇一樣又縮成一團，難以辨認到底他的手腳是在哪裡，他是世界上最棒的軟體雜技表演者之一，來自俄羅斯的亞列克西。
雜技表演者亞列克西：「我的類別是舞蹈軟體雜技，混合多種學科基礎是軟體雜技，身體要夠柔軟好彎，其他學科包括手撐平衡，還有韻律體操的元素，芭蕾舞的元素、現代舞的元素，都包含在我的表演動作中。」
亞列克西從小就迷上馬戲團，4歲開始接受軟體雜技訓練，現在已經20年，3年前加入太陽馬團購人氣商品最暢銷產品戲團巡迴演出，表演前他都要花40到45分鐘熱身。
雜技表演者亞列克西：「練習和訓練時，每個動作我都很注意，因為伸展時一切都必須在我的掌控中，避免受傷，但表演時我主要是在想我的角色，思考我在台上的呈現。」
除了身體上要努力鍛鍊，軟體雜技表演，還要有平穩的心靈，就像做瑜伽一樣要學會控制自己的思想，與身體動作一致和諧。
雜技表演者亞列克西：「最難就是維持柔軟度與力量的平衡，因為如果我的身體太鬆軟，不在乎力量，會無法適當控制我的動作，但另一方面如果我太有力，柔軟度可能會變差。」
亞列克西目前扮演的角色是墨西哥傳說中的神獸，這種神獸變化多端，形體不定，亞列克西柔軟曲折的身體，正好完美詮釋
神話動物的百變型態。」
雜技表演者亞列克西：「很多人會問我奇怪的問題其中之一就是「亞列克西你有骨頭嗎」，我通常回答我有骨頭，但表演時我把骨頭留在家裡了。」
每天訓練3到5個小時，讓亞列克西能隨心所欲，控制身體呈現不可思議的形狀，他樂在其中，笑稱這樣的軟骨功也算是一種獨特的超能力。
最強軍友社理事長 13上班日有6天跑勞軍
5月8日，軍友社赴金門訪問。圖／軍聞社 分享 facebook 蔡政府上任後推動「轉型正義」，國府遷台初期成立的婦聯會與救國團，都遭到「抄家」命運。同一時間成立、背景類似的軍人之友社，卻成為少數免於追殺者。就此，民國103年起接掌軍友社的理事長李棟樑積極投入社務，不僅號召工商業者敬軍勞軍，自己更慷慨解囊，獲得馬英九、蔡英文兩任總統與歷任國防部長的肯定，絕對是關鍵性因素。統計近五年來，軍友社投注的敬軍勞軍，總值已達四億八千萬元；李棟樑本人自掏腰包，已達一億元。每年農曆三節（新年、端午、中秋），都是勞軍活動的旺季。今年軍友社的勞軍活動從4月30日開始，到昨天（16日）為止，李棟樑有6天安排勞軍行程，如果扣除周末，13天當中有6天。足跡包括北部、南部、東部、金門，以及海拔2600多公尺的樂山雷達站。總計五年來探訪、慰勞過的國軍單位，已經達到770個（次）。. } }); } 本周二、三，在國防部副部長張冠群陪同下，軍友社走訪高雄左營的海軍艦隊指揮部，以及花蓮地區陸海空駐軍。在花蓮並且安排勞軍表演，邀請多位藝人演出。周四則到台北近郊的陸軍關渡指揮部訪問，致贈部隊慰問金，並送給官兵禮券等小禮物。本身是大貿易商、曾任北市進出口工會理事長的李棟樑說，自己星期一還在日本公出，回台的長榮班機因故取消，但第二天一大早就已經安排勞軍行程，所以臨時改買華航返國。他表示，軍友社的角色就是扮演企業界與國軍之間的橋樑，讓軍人可以體會到，社會上有支持的力量。他表示，今年九三軍人節的慶祝活動，軍友社除了依往例發動企業給與軍人消費優惠，也將於8月27日在台北國賓飯店，舉行席開65桌的「各界向國軍致敬」餐會，邀請各工商團體與國軍官兵；國防部選出的國軍楷模與國軍模範團體主官，軍友社也將招待出國旅遊，並且加上偏遠營區官兵代表，以及去年中南部八二三水患救災官兵代表各五人。5月15日花蓮勞軍表演，藝人安苡葳下台與官兵互動。圖／軍聞社 分享 facebook 5月15日，軍友社慰問花蓮地區三軍部隊。記者程嘉文／攝影 分享 facebook 5月14日，軍友社在左營人氣產品排行榜團購熱門產品四海一家宴請海軍官兵。記者程嘉文／攝影 分享 facebook 5月16日，軍友社理事長李棟樑赴關指部慰問。記者程嘉文／攝影 分享 facebook 5月15日，軍友社慰問花蓮地區三軍部隊，並邀請藝人、國防部藝工隊演出。記者程嘉文／攝影 分享 facebook
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